Molnár Beáta és Molnár Péter
Test és lélek összehangolva
SUP PILATES A BALATONON
A Pilates és a természet találkozása a Balaton tükrén.
SUP Pilates óráinkon nemcsak a testedet, hanem a figyelmedet és az egyensúlyérzékedet is új szintre emeljük – miközben a víz hullámai és a reggeli csend segítenek lelassulni és feltöltődni.
Ez nem egy átlagos edzés. Ez egy élmény.
Ahogy minden FoxFusion programban, itt is az a célunk, hogy a mozgáson keresztül mélyebb kapcsolódást teremts önmagaddal – tudatosan, élvezettel és szabadon.
Mire számíthatsz?
• Időtartam:
kb. 2 óra (50 perc Pilates a deszkán, 10 perc vezetett relaxációval zárva; plusz a ki- és visszaevezés ideje)
• Kezdés:
reggel 8:30 körül, a nagy meleg előtt
• Indítás: közös bemelegítés a parton, majd kievezés és horgonyzás
• Helyszín:
Balatonkenesétől Tihanyig – az aktuális helyszínt az időjárás és a résztvevők alapján egyeztetjük
• Csoportlétszám:
minimum 3 fő, maximum 8 fő
• Ár: 6.000 Ft/fő
• Oktatók: az órát ketten vezetjük – a figyelem és biztonság garantált
Próbáld ki a Pilates új dimenzióját a Balatonon!
Fontos tudnivalók:
• Saját SUP szükséges! - A SUP deszkát nem tudjuk biztosítani. Ha a helyszínen bérelsz vagy ott fújod fel, kérjük, érkezz időben, hogy a kezdésre készen állj.
• Horgonyt mi biztosítunk, így a gyakorlás során nem visz el sem a szél, sem a sodrás.
• Vizet hozz magaddal, a napsütésben gyorsabban veszítesz folyadékot!
Ha szereted a természetet, a tudatos mozgást és a különleges élményeket, ezt imádni fogod!
© 2025 | Privacy Policy